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Quero sempre lembrar que NÃO SOU terapeuta nem psicóloga, apenas uma artista plástica que adora ser ZEN, gosta de ajudar os outros e acredita firmemente que SOMOS TODOS UM!

Que ao sair daqui, você tenha ativado sua sensação de paz, harmonia e auto-confiança.

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... e até que nos encontremos de novo...

que Deus lhe guarde, serenamente,
na palma de Suas mãos!



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terça-feira, 3 de agosto de 2010

A Arte da Paz - Morihei Ueshiba


A Arte da Paz

Morihei Ueshiba




A Arte da Paz começa em você.

Trabalhe em você mesmo

e no caminho que escolheu

na Arte da Paz.

Todos têm um espírito que pode ser refinado!

Um corpo que pode ser treinado de algum modo!

Um caminho agradável para seguir!




Você está aqui para sentir sua divindade interior

e manifestar sua iluminação inata.

Coloque paz em sua vida

e então aplique a Arte

em tudo que encontrar.




Ninguém precisa ter prédios, dinheiro, poder ou status

para praticar a Arte da Paz.

O paraíso é exatamente onde você está

e esse é o lugar para treinar.




Todas as coisas, materiais e espirituais,

vem de uma mesma fonte e estão ligadas como uma família.

O passado, o presente e o futuro estão dentro da força vital.

O universo surgiu e se desenvolveu de uma única força

e nós crescemos através de um processo maravilhoso

de unificação e harmonização.




A Arte da Paz é o remédio para o mundo doente.

Há maldade e desordem no mundo porque as pessoas se esqueceram

de que todas as coisas vieram de uma única força.

Voltemos para essa fonte,

deixando para trás todo pensamento egoísta,

desejos mesquinhos e raiva.

Aqueles que não possuem nada, possuem tudo.




Se você não tem nada que o ligue

ao verdadeiro desprendimento

você nunca entenderá

a Arte da Paz.




A Arte da Paz funciona em todo o lugar,

da vastidão do espaço à menor planta ou animal.

A força da vida é onipresente e seu poder ilimitado.

A Arte da Paz nos permite sentir e penetrar

nessa tremenda reserva de energia universal.




Oito forças sustentam a Criação:


Movimento

Imobilidade

Solidificação

Fluidez

Extensão

Contração

Unificação

Divisão




Vida é crescimento.

Se pararmos de crescer,

tecnicamente e espiritualmente,

melhor morrer.

A Arte da Paz é a celebração

da união do paraíso, terra e a humanidade.

E isso é verdadeiro, bom e belo.




Agora e de novo é necessário

um retiro entre grandes montanhas e vales escondidos

para restaurar sua ligação com a fonte da vida.

Expire e deixe-se voar até os confins do universo;

inspire e traga o cosmos para dentro de você.

Depois aspire toda fecundidade

e vibração da terra.

Finalmente combine a respiração da terra

com a sua própria e torne-se a respiração da vida.




Todos os princípios do paraíso e da terra

vivem dentro de você.

A própria vida é a verdade e isto não mudará nunca.

Tudo no paraíso e na terra respira.

A respiração é o que une a Criação.

E quando infinitas variações na respiração podem ser sentidas,

as técnicas individuais da Arte da Paz estão nascendo.




Observe o vai e vem das marés.

Quando as ondas chegam à praia

elas crescem e quebram, criando um som.

Sua respiração deve seguir o mesmo caminho,

absorvendo todo o universo em seu abdome a cada inspiração.

Saiba que nós temos estes tesouros:

a energia do sol e da lua,

a respiração do paraíso

e o vai e vem das marés.


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