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Quero sempre lembrar que NÃO SOU terapeuta nem psicóloga, apenas uma artista plástica que adora ser ZEN, gosta de ajudar os outros e acredita firmemente que SOMOS TODOS UM!

Que ao sair daqui, você tenha ativado sua sensação de paz, harmonia e auto-confiança.

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... e até que nos encontremos de novo...

que Deus lhe guarde, serenamente,
na palma de Suas mãos!



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domingo, 6 de julho de 2008

Pra marcar o final do meu curso de REIKI, dedico este texto a minha mestra Cláudia e às colegas Alice (minha filha), Janine, Lídia e Vaneide!

QUANDO ME AMEI DE VERDADE

Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exacto. E, então, pude relaxar.
Hoje sei que isso tem nome...auto-estima.

Quando me amei de verdade, pude perceber que a minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra as minhas verdades.
Hoje sei que isso é...autenticidade.

Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente comecei a ver que tudo o que aconteceu contribui para o meu crescimento.
Hoje chamo isso de...amadurecimento.

Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.
Hoje sei que o nome disso é...respeito.


Quando me amei de verdade, comecei a livrar-me de tudo que não fosse saudável...pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De inicio, minha razão chamou essa atitude de egoismo.
Hoje sei que se chama...amor próprio .


Quando me amei de verdade, deixei de temer meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projectos megalómanos de futuro. Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio rítmo.
Hoje sei que isso é...simplicidade.


Quando me amei de verdade, desisti de querer ter sempre razão e, com isso, errei muitas vezes.
Hoje descobri a...humildade.


Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro.
Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece .
Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é...Plenitude.

Quando me amei de verdade, percebi que a minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando eu a coloco ao serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.


Tudo isso é...saber viver!

Kim e Alison McMillen

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